ความรู้สึกมั่นใจต่อการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา

 ปัจจุบันการนวดเพื่อสุขภาพ จึงเป็นการมุ่งเน้นในด้านการส่งเสริมสุขภาพ ทั้งสุขภาพทางกายและสุขภาพทางจิต  ให้อยู่ในสภาวะที่สมบูรณ์  และการนวดเพื่อสุขภาพนั้นได้รับการฟื้นฟูให้กลับมาเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการการประกอบธุระกิจ  และการดูแลตนเองขั้นพื้นฐาน ปัจจุบันการนวดเพื่อสุขภาพกำลังได้รับความนิยมอย่างมากในบุคคลหลายๆกลุ่ม  ที่รู้จักการนวดเพื่อสุขภาพและผู้ที่เคยได้รับการนวดเพื่อสุขภาพต่างก็ชอบและให้ความสนใจที่จะเรียนรู้  เพื่อเป็นแนวทางในการดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับการนวดเพื่อสุขภาพ ธุรกิจสปา  ธุรกิจเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สปา  และธุรกิจเกี่ยวกับอุปกรณ์สปามากยิ่งขึ้น มีต่อระบบการไหลเวียนของโลหิต   เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ทำให้เลือดและน้ำเหลืองถูกบีบออกจากบริเวณนั้น และมีเลือดและน้ำเหลืองใหม่มาแทน ระบบไหลเวียนจึง ทำงานได้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น  และทำให้บริเวณที่นวดมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้น กระตุ้นการทำงานของระบบ ไหลเวียน