ความเป็นมาของการนวดบาหลี

0
1326

ความเป็นมาของการนวดบาหลีชาวบาหลีนั้นสืบสานสุขภาพกายและใจ สืบทอดกันมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน และการนวดบาหลีกำลังเป็นที่นิยมแพร่กระจายไปทั่วโลก หลักสูตรนวดบาหลี เป็นอีกหลักสูตรวัฒนธรรมในการบำบัดรักษาหนึ่งที่ได้รับความนิยมจากร้านสปาเป็นอย่างมากในปัจจุบัน เนื่องจากในปัจจุบันตามโรงแรม รีสอร์ทหรือร้านสปาในประเทศไทยรวมถึงต่างประเทศ มักมีการออกแบบภายในร้านสปา และอุปกรณ์สปาต่างๆ ของตนเอง เป็นแนวดีไซน์บาหลี ทำให้ลูกค้ามีความต้องการอยากให้มีการนวดสไตล์บาหลีไปด้วย เพื่อที่จะได้เข้ากับบรรยากาศของแต่ละร้านสปา หลักสูตรนวดบาหลีเป็นหลักสูตรการนวดที่จะประยุกต์การใช้น้ำมันเข้ามาเสริมหรือบำบัดในการนวด โดยลักษณะของการนวดบาหลีจะเป็นการรีดเส้น กดลึกลงไปจนถึงเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ออกแรงนวดมาจากด้านในของตัวผู้นวด รวมไปถึงการสอนเทคนิคการบีบนวด การใช้มือและนิ้วมือกดกระตุ้น ที่กล้ามเนื้อตามจุดต่างๆของร่างกาย ประโยชน์ของการนวดบาหลีก็เพื่อคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดล้าของร่างกาย ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเกิดมาจากความเครียดความเหนื่อยล้าจากการทำงาน

การใช้น้ำมันหอมระเหยสูตรผสม เข้ามาร่วมกับการนวดกล้ามเนื้อนั้นเป็นการสร้างบรรยากาศให้เกิดความหลากหลาย พร้อมกับได้อาศัยประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหยต่อสุขภาพได้กว้างกว่าการใช้แบบตัวเดียวแต่แน่นอนว่าประสิทธิภาพและประโยชน์โดยตรงอาจจะลดลงไปบ้างและที่สำคัญการใช้สูตรผสมควรมีความเข้าใจในน้ำมันหอมระเหยของแต่ละตัว และรู้สรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดเสียก่อน และเข้าใจในกลุ่มและคุณสมบัติเฉพาะตัวของน้ำมันหอมระเหย เพราะถ้าหาก ใช้ผิดกลุ่ม อาจเกิดการรบกวนกันเอง ทำให้ได้กลิ่นที่ไม่พึงปรารถนา แทนที่จะเป็นประโยชน์กลับกลายเป็นโทษได้ ในทางกลับกัน การเข้าใจและใช้ชนิดที่เข้ากัน และกลมกลืนกัน ก็จะเป็นการเสริมประสิทธิภาพของน้ำมันหอมระเหยนั้นๆ

การนวดน้ำมันและการนวดบาหลีเป็น การใช้นิ้วบีบตามส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อช่วยบำบัดลดอาการปวดลดอาการบวมซึ่งเกิดจากการเกร็งตัวของเอ็นกล้ามเนื้อหรือการคลั่งของของเสียในเนื้อเยื่อกลางข้างของโลหิตใต้ผิวหนังเพื่อช่วยลดหรือแก้ไขอาการติดขัดช่วยให้การติดขัดสามารถเคลื่อนไหวได้ ช่วยให้ผิวหนังเกิดความรับรู้มีความรู้สึกดีขึ้นช่วยให้กล้ามเนื้อถ่ายเทของเสียทำให้การไหลเวียนของโลหิตน้ำเหลืองดีขึ้นตลอดจนแก้ไขปรับปรุงรูปร่างรูปทรงผิดปกติช่วยให้ปรับปรุงระบบการหายใจให้คล่องตัวขึ้น