หลักการนวดหมอนวดที่เก่งจะต้องรู้จักเส้นลมปราณ
ช่วยให้ผ่อนคลายผิวหน้า ความเครียดเป็นสาเหตุทำให้เกิดผิวหน้ามันผิวแห้งและสิวยิ่งกว่าเดิมและทำให้เกิดสภาพผิวขาดน้ำระบบการปกป้องผิวหนังอ่อนแอการสปาผิวหน้าจะช่วยลดปัญหาเหล่านี้ได้และทำให้สมองปลอดโปร่งขึ้นอีกด้วย และในหลักการนวดหมอนวดที่เก่งจะต้องรู้จักเส้นลมปราณอุปกรณ์นวดไทย ซึ่งเป็นระบบพลังงานในระดับละเอียดของมนุษย์ช่วยหล่อเลี้ยงเซลล์อวัยวะต่างๆและกระบวนการต่างๆของร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ โดยปรานเป็นระบบพลังงานเฉพาะซึ่งทำงานควบคู่ไปกับระบบไหลเวียนโลหิตระบบน้ำเหลืองและระบบประสาทพลังปราณในร่างกายต้องเคลื่อนที่อย่างคงที่ ถ้าเส้นทางของพลังปราณถูกขัดขวางระบบต่างๆในร่างกายก็จะทำงานผิดปกติ ทำให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอและเกิดโรคภัยไข้เจ็บตามมาปราณแทรกอยู่ในอาหารน้ำ อากาศ ดังนั้นถ้าเรารู้จักเลือกรับประทานอาหารที่ดีดื่มน้ำที่ดีและหายใจถูกวิธีระบบปราณหรือพลังงานในระดับละเอียดนี้ก็จะมีความเข้มแข็งแข็งแรงและไหลเวียนหล่อเลี้ยงเซลล์ได้อย่างทั่วถึง