ประโยชน์ของน้ำส้มสายชู

            เพียงแค่ใส่น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ นำมาผสมลงในน้ำแช่เท้า เหมาะกับการแช่เท้าเพื่อสุขภาพ การแช่เท้าในน้ำช่วยให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและมีผลดีต่อร่างกายมากมาย ยิ่งถ้าเอาน้ำส้มสายชูใส่ลงไปด้วย 2 ช้อนโต๊ะยิ่งจะเห็นผลมากขึ้น นอกจากน้ำส้มสายชูจะเป็นเครื่องปรุงรสชนิดหนึ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับอาหารจีน แล้วมันยังมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพเท้าของเรา เท้าของเราเป็นที่สามารถเกิดโรคต่างๆได้ แต่น้ำส้มสายชูสามารถซึมผ่านผิวหนังเข้าไปทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น  ช่วยให้อวัยวะต่างๆทำงานดีขึ้น ป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ ประโยชน์ของการแช่เท้าในน้ำส้มสายชูมีดังนี้ ช่วยให้หลับสบาย  การแช่เท้าในน้ำส้มสายชูทุกวัน วันละครึ่งชั่วโมงช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด ปรับความสมดุลของร่างกายช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ถ้าทำติดต่อกันอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยทำให้การนอนของคุณมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น แก้ปัญหานอนไม่หลับ ขจัดความเมื่อยล้า การแช่เท้าการนวดเท้าในน้ำส้มสายชูช่วยเรื่องระบบหมุนเวียนโลหิต ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซับออกซิเจนของฮีโมโกลบิน ทำให้ร่างกายรู้สึกดีขึ้น หลังร่างกายขาดออกซิเจนเนื่องมาจากความเมื่อยล้าทำให้ระบบเผาผลาญอาหารทำงานดีขึ้นร่างกายปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาได้อย่างสมบูรณ์ทำให้ร่างกายผ่อนคลายฟื้นฟูร่างกาย กำจัดของเสียในร่างกายขาวเป็นบริเวณที่ส่งผลต่อร่างกายแทบทุกส่วนการที่น้ำส้มสายชูสามารถซึมผิวหนังเข้าไปได้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบหมุนเวียนโลหิตกระตุ้นการทำงานของอวัยวะกำจัดของเสียในร่างกายและป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ ทำให้ผิวชุ่มชื่นในฤดูหนาว หลายคนจะเจอปัญหาผิวบริเวณเท้าแห้งแตกแช่ เท้าในน้ำส้มสายชูติดต่อกัน 1...

ประเภทของธุรกิจสปานั้นมีอยู่หลายประเภท

ประเภทของธุรกิจสปานั้นมีอยู่หลายประเภท ดังนี้   1 สปาน้ำพุร้อน  (Mineral Spring Spa) จะเป็นการจำลองน้ำพุร้อนจากแหล่งน้ำธรรมชาติจริงๆมาไว้ในร้านสปาแห่งนั้น ที่มีต้นกำเนิดมาจากประเภทเบลเยี่ยมในยุคนั้นมีจุดประสงค์ก็เพื่อรักษาอาการอ่อนเพลีย อาเจ็บป่วยของเหล่าทหารโรมัน และชาวบ้านที่อยู่ใกล้เคียง น้ำพุร้อนจะเป็นน้ำแร่ด้วย น้ำแร่จะมีแร่ธาตุโซเดียมไรด์ซัลเฟตที่สูง ซึ่งสารเหล่านี้จะเป็นสารที่จะไปกระตุ้นร่างกายของเรา สำหรับธุรกิจสปาแบบนี้ทางหน่วยงานที่เกี่ยวข้องจะมีการตรวจวัดสารพิษทุกๆ 2 ปี การบำบัดรูปแบบนี้จะช่วยในเรื่องของโรคเกาต์ หัวใจ ไขข้อ โรคไต  ...

ตะไคร้หอม” พืชสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมละเหยอยู่ในส่วนใบและต้น

กระแสการตื่นตัวในด้านการดูแลสุขภาพมีมากขึ้นสำหรับคนรุ่นใหม่ ทำให้ธุรกิจสปา และการนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพและความงามเป็นที่แพร่หลายอย่างมาก การเปิดร้านนวดและสปา เป็นธุรกิจเพื่อสุขภาพ ในการเปิดร้าน เพียงแค่มีความรู้และ ผ่านการเรียนนวดและสปามีใบรับรองในการเรียนก็สามารถใช้ขึ้นทะเบียนเปิดร้านได้ โดยไม่จำเป็นต้องมีใบวิชาชีพเฉพาะทาง ตะไคร้หอม" พืชสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมละเหยอยู่ในส่วนใบและต้น กำลังเป็นที่ต้องการของตลาดเพิ่มมากขึ้น โดยมีการใช้ทำประโยชน์ทางอุตสาหกรรม เพื่อแต่งกลิ่นผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมหลายประเภท เช่น สบู่ แชมพู น้ำหอม อาหาร เครื่องดื่ม และใช้ในการเกษตร ทำสารไล่แมลง หรือนำส่วนใบและเหง้าไปใช้ประโยชน์โดยตรง นอกจากนี้ กลิ่นของตะไคร้หอมยังช่วยดับกลิ่นคาว กลิ่นห้องน้ำ และกลิ่นไม่พึงประสงค์อื่นได้ดี รวมทั้งยังรักษาโรคหมัดสุนัขได้อีกด้วย จะเห็นว่าตะไคร้หอมมีสรรพคุณที่หลากหลายจริง ๆ ประโยชน์จากสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยโดยการนวดอโรม่าด้วยน้ำมันหอมระเหยนี้เป็นความผ่อนคลายทั้งด้านผิวหนัง กล้ามเนื้อ จิตใจ อารมณ์

การให้บริการในสถานประกอบการเพื่อสุขภาพ

กุญแจของการปรับปรุงการให้บริการ การให้บริการในสถานประกอบการเพื่อสุขภาพไม่ว่าจะเป็นใน Day Spa Hotel Spa สปาแอนด์รีสอร์ทหรือแม้แต่ร้านนวดท้องถิ่นผู้ที่มารับบริการล้วนมีพื้นฐานที่แตกต่างกันไม่ว่าจะเป็นเพศอายุอาชีพการงานหรือแม้แต่ระดับความเครียดความรู้สึกที่แตกต่างของแต่ละบุคคลที่มีอยู่นะตอนนั้นเขาอาจจะใจดีน่ารักเหมือนนางฟ้าแม่เมื่อเครื่องไม่จู้จี้ไม่จุกจิกและในทางตรงข้ามกันบางคนอาจจะมีวันที่อารมณ์ไม่ดี หรืออารมณ์ไม่ดีอารมณ์เสียมาจากที่อื่นซึ่งไม่ว่าเราจะอยู่ในสถานการณ์ใดเราต้องมีความสามารถในการบริหารจัดการกับปัญหาข้อนี้ให้ได้ในระดับหนึ่ง ว่าแต่เราจะจัดการยังไงกับผู้เข้ารับบริการที่มีอารมณ์ไม่ดีเรื่องมากมีความคาดหวังไว้สูงกับการเข้ารับบริการในแต่ละครั้งแล้วถ้าพวกเขาไม่อยากจะจ่ายก่อนหรือหลังการเข้ารับบริการเราจะมีวิธีการจัดการยังไงพนักงานมีแรงจูงใจไม่หดหู่หรือหวาดกลัวหรือรู้สึกแย่เมื่อเขาอยู่ในสถานการณ์ดังที่กล่าวมาเมื่อผู้รับบริการไม่พอใจกับบริการซึ่งส่วนใหญ่แล้วพนักงานต้อนรับหรือพนักงานนวดจะเผชิญกับปัญหานี้ก่อนถึงผู้จัดการ ในบางสถานประกอบการฝ่ายบริหารจัดการทรัพยากรบุคคลหรือฝ่ายบุคคลจะทำหน้าที่อบรมพนักงานเกี่ยวกับการจัดการการร้องเรียนของผู้เข้ารับบริการในทางที่ถูกต้องเพื่อให้ปฏิบัติไปทางเป็นแนวทางเดียวกันฝ่ายการจัดการหรือผู้จัดการแผนกต้องมีการอบรมพนักงานในแนวทางที่สถานประกอบการได้ตั้งไว้ซึ่งแต่ละที่จะมีการบริหารจัดการที่แตกต่างกันไปการอบรมพนักงานในการบริการนั้นเป็นการรักษาความมีมาตรฐานและรักษาชื่อเสียงขององค์กรรวมไปถึงลดปัญหาการร้องเรียนการบริการต่างๆ จากพนักงานเพื่อเป็นการยกระดับมาตรฐานและการให้บริการในอุตสาหกรรมการนวดเพื่อสุขภาพให้เป็นอย่างมืออาชีพ อีกข้อสำคัญที่ผู้จัดการหรือฝ่ายการจัดการนั้นต้องดูแลและรักษาให้มีความเป็นมาตรฐานอยู่ตลอดเวลานั่นก็คือเรื่องความสะอาดของอุปกรณ์สปาหรืออุปกรณ์นวดไทยไม่ว่าจะเป็นเตียงนวดไทยต้องมีความแข็งแรงพร้อมที่จะรับบริการอยู่เสมอหรือเบาะนวดไทยต้องมีการเช็ดทำความสะอาดไม่ให้มีไรฝุ่นอยู่เสมอหรือในส่วนของเก้าอี้นวดเท้าก็ต้องเป็นเก้าอี้ที่สามารถ สามารถปรับเอนสรีระร่างกายของลูกค้าเพื่อให้มีความสะดวกสบายและผ่อนคลายในขณะที่รับบริการ ดังนั้นในเรื่องของความพร้อมและความทำความสะอาดของเก้าอี้นวดเท้าและอุปกรณ์อื่นๆนั้นก็มีความสำคัญไม่แพ้กับการบริการดูแลต้อนรับในแผนกอื่นๆเช่นกัน

สมุนไพรไทยที่นิยมใช้กับธุรกิจสปาเพื่อสุขภาพและความงาม

สมุนไพรไทยที่นิยมใช้กับธุรกิจสปา ในวงการสปา พลังกลิ่นหอม เหล่านี้นับเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยสร้างบรรยากาศ และทำให้ผู้ใช้บริการรู้สึกผ่อนคลาย สบายสดชื่น ได้อย่างแท้จริง ขมิ้นชัน พืชสมุนไพรไทยและน้ำมันหอมระเหยที่มีศักยภาพของไทย ขมิ้นชัน พืชสมุนไพรไทยและน้ำมันหอมระเหยที่มีศักยภาพของไทย  "ขมิ้น" เป็นพืชสมุนไพรที่ได้รับความนิยมใช้กันมาช้านานแล้วและนำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์สุขภาพต่าง ๆ อย่างมากมาย ทั้งในรูปแบบของยา ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม สีผสมอาหาร สีย้อมผ้าและเตรื่องสำอาง ตลอดจนผลิตภัณฑ์ของน้ำมันหอมระเหย จากรายงานการวิจัยของสถาบันการวิจัยสมุนไพร กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า "ขมิ้น" มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง...

Thai Yoga Massage

อาชีพนวดเป็นอีกอาชีพหนึ่งที่คนไทยประกอบเป็นอาชีพมากที่สุดก็ว่าได้เพราะไม่ว่าที่ไหนทั้งในประเทศและต่างประเทศก็จะเห็นร้านนวดไทยมีทั่วทุกเมืองเมื่อก่อนเราใช้นวดไทยเพื่อเป็นการนวดผ่อนคลายให้กับบุคคลในครอบครัวก็เริ่มมาเป็นอุตสาหกรรมนวดไทยไปไกลทั่วโลกและแต่ชาวต่างชาติก็ต้องข้ามน้ำข้ามทะเลมาเพื่อเรียนเอาวิชานวดไทยไปประกอบเป็นอาชีพเหมือนกันด้วยเหตุที่ว่านวดไทยมีเอกลักษณ์และจุดเด่นที่ไม่เหมือนใครในประเทศตะวันตกเขาเรียกนวดแผนไทยว่า Thai Yoga Massage เมื่อชาวต่างชาติมาเรียนเอาวิชานวดไทยและกลับไปยังประเทศของเขาๆก็ได้ดัดแปลงให้มี ความเข้าใจ ง่ายขึ้นการบีบนวดร่างกายนั้น ถือว่าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยเปิดช่องทางของเส้นเลือดที่ตีบตันให้ขยายตัว กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่น ทำให้รู้สึกผ่อนคลายสบายตัว การนวดยังถือว่าเป็นการรักษา หรือบำบัดแบบโบราณที่อาจเรียกว่า เก่าแก่ที่สุดในโลกก็ว่าได้ ประวัติศาสตร์สปาหมายถึงสถานที่ที่มีน้ำพุตามธรรมชาติที่สามารถบรรเทาและรักษาอาการเจ็บป่วยจากโรคภัยต่างๆได้ซึ่งน้ำเหล่านี้สร้างศรัทธาและความเชื่อถือทางจิตวิญญาณเป็นอย่างมาก ส่วนในเชิงร่วมสมัยสปานั้นเป็นสถานที่ที่อำนวยความสะดวกและทุ่มเทให้กับทั้งด้านการบำบัดทางกายภาพและจิตใจอารมณ์เพื่อให้ได้มาซึ่งสุขภาพที่ดีและชีวิตที่ผาสุกสปาจึงต้องใช้น้ำในแง่ของการรักษาและบำบัด โดยมีพื้นฐานมาจากการใช้ประโยชน์ของวิตามินและเกลือแร่จากธรรมชาติสปาร่วมสมัยจะมีการบรรเทาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามีความผ่อนคลายตึงเครียดให้การดูแลทะนุถนอมทั้งความงามร่างกายอารมณ์และความรู้สึก การทำสปาผิวเป็นทางเลือกหนึ่งในการให้ความผ่อนคลาย อาทิเช่น อย่างการขัดผิวและการอบไอน้ำโดยจะมีการอบตัวในตู้อบสมุนไพรไอน้ำ  จะผิวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้การลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปยังผิวทำงานได้ดีมากขึ้น นอกจากนี้ยังจะช่วยขจัดสิ่งตกค้างและของเสียออกจากร่างกาย รวมถึงช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป ซึ่งจะทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากสนใจสั่งซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆ เช่น ตู้อบสมุนไพร เตียงนวดไทย เบาะนวดไทย เตียงนวดน้ำมันและเก้าอี้นวดเท้าสามารถติดต่อช่องทางต่างๆดังนี้ Tel.0805887444  line: @catalogspa หรือคลิ๊กลิ้งค์  https://line.me/R/ti/p/%40catalogspa

ประโยชน์ของการอยู่ไฟหลังคลอด

สำหรับการอยู่ไฟหลังคลอดนั้นจะช่วยให้พร้อมอุ่นอยู่เสมอนะคะและช่วยบรรเทาอาการปวดมดลูกและช่วยให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้นด้วยค่ะนอกจากนี้แล้วคนโบราณยังนิยมใช้ความร้อนจากพื้นไม้ scana เพราะเป็นไม้พื้นบ้านนะคะที่หาง่ายแล้วก็ติดไฟแล้วครูดีค่ะมอดช้านะคะจะไม่เปลืองด้วยค่ะ ความร้อนที่ใช้ในการอยู่ไฟนั้นอาจได้จากการทับหม้อเกลือหรือการทับหม้อเกลือนะคะซึ่งเป็นการให้ความร้อนแก่เกลือที่บรรจุอยู่ในหม้อดินห่อด้วยใบพลับพลึงและผ้าขาวและใช้กฎหรือหน้าตามส่วนต่างของร่างกายนะคะโดยเฉพาะบริเวณท้องและต้นขาค่ะ แต่ในปัจจุบันนี้นะคะจะนิยมใช้การเข้าอบตัวด้วยตู้อบสมุนไพรไอน้ำ ที่เป็นอุปกรณ์นวดไทยค่ะ  ซึ่งในหม้อต้มสมุนไพรนั้นจะมีตัวยาช่วยให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้นค่ะและยังช่วยบำรุงผิวพรรณของสตรีหลังคลอดด้วยนะคะ การใช้ความร้อนนะคะจะช่วยให้การไหลเวียนเลือดของเรานั้นดีขึ้นค่ะและช่วยขับน้ำคาวปลาและยังสามารถช่วยอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อได้ด้วยนะคะจากการคลอดบุตรหรืออาจใช้วิธีการนั่งถ่านอาจจะใช้ตัวยาสมุนไพรเผาควันรมร่วมด้วยนะคะสมุนไพรที่ใช้ได้แก่ผิวมะกรูดแห้งว่านน้ำว่านนางคำขมิ้นอ้อยชานหมากไพรเปลือกต้นชะลูดนะคะผงขมิ้นชันและใบหมากค่ะซึ่งวิธีนี้เป็นการใช้ความร้อนเพื่อช่วยให้แผลแห้งเร็วและยังช่วยสมานแผลจากการคลอดได้ด้วยนะคะ  นอกจากนั้นแล้วยังอาจใช้ยาช่วยค่ะเช่นยาช่วยให้มดลูกเข้าอู่กลับเข้าที่เดิมหรือกลับสู่สภาพเดิมได้เร็วขึ้นและบำรุงน้ำนมโดยในเขตเรือนไฟแนนซ์คนโบราณห้ามกินของแสลงนะคะเพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีขึ้นค่ะ ลักษณะที่มองเห็นจากภายนอกของสมุนไพรได้แก่ลำต้นใบดอกผลและเมล็ดของพืชแต่ละชนิดจะมีคุณสมบัติและคุณนะประโยชน์ที่ไม่เหมือนกันเช่นความคล้ายคลึงกันของขิงกับข่า ที่ไม่ได้มีเฉพาะรูปลักษณ์ที่ใกล้เคียงกันเท่านั้นแต่ยังมีคุณสมบัติเป็นๆอีกหลายประการที่คล้ายคลึงกันอีกด้วยเช่นในขิงจะมีสารMenthol มีคุณสมบัติในการช่วยขับลมนะคะและยังช่วยในการขับน้ำดีนำในลำไส้ได้ด้วยค่ะแต่ถ้าขานั้นจะนำมาโขลกให้แหลกแล้วก็ผสมกับน้ำปูนใสนะคะรับประทานครั้งละ ครึ่งแก้วนะคะก็จะช่วยให้ขับลมในกระเพาะอาหารแก้ท้องอืดท้องเฟ้อได้ด้วยค่ะ หากสนใจสั่งซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆ เช่น ตู้อบสมุนไพร เตียงนวดไทย เบาะนวดไทย เตียงนวดน้ำมันและเก้าอี้นวดเท้าสามารถติดต่อช่องทางต่างๆดังนี้ Tel.0805887444 ...

การประคบสมุนไพร การบำบัดรักษาที่ใช้ควบคู่กับการนวดแผนไทย

                     การประคบสมุนไพร การบำบัดรักษาที่ใช้ควบคู่กับการนวดแผนไทย      การนวดประคบสมุนไพร ก็คือการนำเอาสมุนไพรหลายๆอย่าง นำมาห่อ เป็นลูกเรียกว่าลูกประคบสมุนไพรส่วนใหญ่ที่นำมาใช้จะมีน้ำมันหอมระเหยเช่นไพลขมิ้น ขมิ้นอ้อย มะกรูด ตะไคร้ การบูร เป็นต้น ซึ่งเมื่อนำลูกประคบ ไปนึ่งให้ร้อนก็จะมีกลิ่นระเหยออกมาเป็นวิธีการบำบัดรักษา ของแพทย์แผนไทยซึ่งนำมาใช้ควบคู่กับการนวดไทย โดยจะใช้การประคบหลังจากการนวด หรือประคบไปพร้อมกับการนวดก็ได้ ประโยชน์ของการประคบสมุนไพร

น้ำมันหอมระเหย Certified Organic

น้ำมันหอมระเหย Certified Organic เป็นน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์แท้ 100% ที่สกัดจากพืชที่เติบโตตามธรรมชาติ หรือได้รับการเพาะปลูกโดยวิธีเกษตรอินทรีย์โดยไม่ใช่สารเคมีตลอดขั้นตอนการเพาะปลูก รวมถึงมีการควบคุมมาตรฐานตลอดทุกขั้นตอนการเก็บเกี่ยวและนำวัตถุดิบมากลั่น เพื่อให้น้ำมันหอมระเหยที่ได้มานั้นมีความสะอาดและบริสุทธิ์ 100% ตรงตามมาตรฐานขององค์กรที่ให้ใบรับรอง Certified Organic เช่น USDA หรือ ECOCERT โดยเอกสารรับรองความเป็นผลิตภัณฑ์ออแกนิกส์นั้น จะมีรายการของผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองกำกับอยู่ด้วย และส่วนมากจะมีอายุประมาณ 1-3 ปี ก่อนได้ที่ผู้ผลิตแต่ละรายจะต้องต่ออายุใบ Certificate ใหม่อีกครั้งหนึ่ง ส่วนมากแล้ว เนื่องจากขั้นตอนการขอ Certificate ค่อนข้างเข้มงวดและมีค่าใช้จ่ายสูง จึงทำให้ Organic Certifiacate มักจะมีเฉพาะในผู้ผลิตหรือตัวแทนจำหน่ายรายใหญ่เท่านั้น แต่จะว่าไปแล้ว การที่น้ำมันหอมระเหยชนิดใด ๆ เป็นน้ำมันหอมระเหย...

ประโยชน์ของการอยู่ไฟหลังคลอด

สำหรับการอยู่ไฟหลังคลอดนั้นจะช่วยให้พร้อมอุ่นอยู่เสมอและช่วยบรรเทาอาการปวดมดลูกและช่วยให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้นด้วยค่ะนอกจากนี้แล้วคนโบราณยังนิยมใช้ความร้อนจากพื้นไม้ scana เพราะเป็นไม้พื้นบ้านนะคะที่หาง่ายแล้วก็ติดไฟแล้วครูดีค่ะมอดช้าจะไม่เปลือง ความร้อนที่ใช้ในการอยู่ไฟนั้นอาจได้จากการทับหม้อเกลือหรือการทับหม้อเกลือซึ่งเป็นการให้ความร้อนแก่เกลือที่บรรจุอยู่ในหม้อดินห่อด้วยใบพลับพลึงและผ้าขาวและใช้กฎหรือหน้าตามส่วนต่างของร่างกาย  โดยเฉพาะบริเวณท้องและต้นขา แต่ในปัจจุบันนี้จะนิยมใช้การเข้าอบตัวด้วยตู้อบสมุนไพรไอน้ำ ที่เป็นอุปกรณ์นวดไทย  ซึ่งในหม้อต้มสมุนไพรนั้นจะมีตัวยาช่วยให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้นและยังช่วยบำรุงผิวพรรณของสตรีหลังคลอดด้วย การใช้ความร้อนจะช่วยให้การไหลเวียนเลือดของเรานั้นดีขึ้นและช่วยขับน้ำคาวปลาและยังสามารถช่วยอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อได้ด้วย จากการคลอดบุตรหรืออาจใช้วิธีการนั่งถ่านอาจจะใช้ตัวยาสมุนไพรเผาควันรมร่วมด้วย สมุนไพรที่ใช้ได้แก่ผิวมะกรูดแห้งว่านน้ำว่านนางคำขมิ้นอ้อยชานหมากไพรเปลือกต้นชะลูดผงขมิ้นชันและใบหมากซึ่งวิธีนี้เป็นการใช้ความร้อนเพื่อช่วยให้แผลแห้งเร็วและยังช่วยสมานแผลจากการคลอดได้ด้วย  นอกจากนั้นแล้วยังอาจใช้ยาช่วย เช่น ยาช่วยให้มดลูกเข้าอู่กลับเข้าที่เดิมหรือกลับสู่สภาพเดิมได้เร็วขึ้นและบำรุงน้ำนมโดยในเขตเรือนไฟแนนซ์คนโบราณห้ามกินของแสลงนะคะเพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีขึ้น ลักษณะที่มองเห็นจากภายนอกของสมุนไพรได้แก่ลำต้นใบดอกผลและเมล็ดของพืชแต่ละชนิดจะมีคุณสมบัติและคุณประโยชน์ที่ไม่เหมือนกันเช่นความคล้ายคลึงกันของขิงกับข่า ที่ไม่ได้มีเฉพาะรูปลักษณ์ที่ใกล้เคียงกันเท่านั้นแต่ยังมีคุณสมบัติเป็นๆอีกหลายประการที่คล้ายคลึงกันอีกด้วยเช่นในขิงจะมีสารMenthol มีคุณสมบัติในการช่วยขับลมและยังช่วยในการขับน้ำดีนำในลำไส้ได้ด้วยค่ะแต่ถ้าขานั้นจะนำมาโขลกให้แหลกแล้วก็ผสมกับน้ำปูนใสรับประทานครั้งละ ครึ่งแก้วก็จะช่วยให้ขับลมในกระเพาะอาหารแก้ท้องอืดท้องเฟ้อได้ หากสนใจสั่งซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆ เช่น ตู้อบสมุนไพร เตียงนวดไทย เบาะนวดไทย เตียงนวดน้ำมันและเก้าอี้นวดเท้าสามารถติดต่อช่องทางต่างๆดังนี้