หลักการใช้น้ำมันหอมระเหย ด้วยการนวด เพื่อผ่อนคลายความเมื่อยล้า และบำรุงผิวพรรณ

         หลักการใช้น้ำมันหอมระเหย ด้วยการนวด เพื่อผ่อนคลายความเมื่อยล้า และบำรุงผิวพรรณ                                                    น้ำมันหอมระเหย คืออะไร    น้ำมันหอมระเหยเป็นผลิตผลจากการสกัดพืชสมุนไพรนานาชนิด ซึ่งอาจสกัดมาจากส่วนใดส่วนหนึ่งของพืชนั้นๆ เช่น สกัดมาจาก ผล ดอก ใบ เมล็ด เปลือก ก้าน ฯลฯ วิธีการสกัดที่นิยมใช้ในปัจจุบันคือ การกลั่นด้วยไอน้ำ และการใช้สารเคมีเป็นตัวทำลายหลังจากการสกัดน้ำมันหอมระเหยที่ได้จะถูกนำมา สังเคราะห์ เพื่อกลั่นแยกหาสารต่างๆ ที่มีกลิ่นหอม สารเหล่านี้เองที่จะถูกนำมาคัดเลือก...

เปิดร้านนวดแผนไทยและการเปิดร้านสปาเพื่อความงาม

เปิดร้านนวดแผนไทยและการเปิดร้านสปาเพื่อความงามนั้นนอกจากความรู้ในเรื่องของด้านกายวิภาคศาตร์แล้วนั้นยังจะต้องมีความรู้ในเรื่องของการซื้ออุปกรณ์นวดไทยต่างๆเช่นเบาะนวดไทย เตียงนวดไทย เก้าอี้นวดเท้า ตู้อบสมุนไพรและอุปกรณ์สปาต่างๆ และต้องศึกษาในเรื่องของการเก็บดูและรักษาอุปกรณ์นวดไทย เพราะการซื้ออุปกรณ์นวดไทยนั้นเป็นการลงทุนที่ต้องใช้เงินก้อน เพื่อที่จะใช้อุปกรณ์ต่างๆเป็นตัวช่วยเสริมให้การอำนวยความสะดวกให้กับลูกค้าและต้องการให้มีอายุการใช้งานให้คุ้มค่ากับเงินทุนที่จ่ายไป ดังนั้นนอกจากจะมีความรู้และประสบการณ์ด้านการนวดที่ดีแล้วนั้น การบริหารจัดการการเงินและการบริหารจัดการจัดสรรพื้นที่ในการให้บริการก็สำคัญมากเช่นเดียวกัน สปาผิวคือการทำความสะอาดผิวกายและเติมสารอาหารเพื่อที่จะทำการบำรุงผิวให้ลึกสู่ชั้นภายในโดยมีวิธีที่แตกต่างกันออกไปเช่นการทำสปาผิวด้วยการนวด ขัด อบไอน้ำหรือพอกตัวและใบหน้า ซึ่งวิธีการเหล่านี้หากทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องจะทำให้เห็นความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับผิวได้อย่างชัดเจนและยังเป็นผลประโยชน์ที่ได้จากการทำสปาผิวโดยตรง ประโยชน์ของการทำสปาผิวสำหรับการทำทรีทเม้นสปาโดยใช้น้ำมันหอมระเหยและการอบไอน้ำสมุนไพรในตู้อบสมุนไพรไอน้ำที่สามารถขจัดผลกระทบจากสภาพแวดล้อมของเมืองที่เป็นอันตรายต่อการดำเนินชีวิตที่วุ่นวายของผู้หญิงได้เป็นอย่างมากสภาพผิว ประโยชน์ที่ได้รับจากการทำสปานั้นจะช่วยทำให้เราได้ผ่อนคลาย การทำสปาบำบัด ไม่ว่าจะเป็นการทำสปาหน้าหรือสปาตัว ก็จะช่วยลดความตึงเครียด ที่เรามีอยู่ให้น้อยลงได้อีกทั้งยังช่วยทำให้ผิวพรรณดูสดใสเปล่งปลั่งการทำสปาในขั้นตอนของการขัดผิวและการอบไอน้ำจะช่วยกระตุ้น การไหลเวียนของโลหิตให้ดีขึ้นซึ่งจะส่งผลให้การลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปยังผิวทำงานได้ดีมากขึ้นช่วยขจัดสิ่งตกค้างสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย และยังช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายไปแล้วให้หลุดลอก ซึ่งนั่นก็คือสาเหตุที่ทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งขึ้นได้ชัดเจน หลังจากทำการสครับผิวแล้วการทำสปาโดยการนวดส่วนใหญ่หลังจากที่สครับผิวเสร็จจะเป็นการนวดน้ํามันเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังการทำสปาโดยการนวด เรามักจะได้รับการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดทำให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์ส่งผลให้ผิวดูกระชับเต่งตึงมากขึ้น

การเตรียมสถานที่ในการนวดแผนไทย

การนวดตามกระดูกอาจมีผลต่อเยื่อหุ้มกระดูกซึ่งเป็นพังผืดและหนังหุ้มศีรษะซึ่งเต็มไปด้วยหลอดเลือด ส่วนที่ไม่ควรกดหนัก คือ บริเวณที่ทัดดอกไม้ เพราะบริเวณนี้เป็นส่วนที่บางที่สุดของกะโหลกศีรษะ และ อาจทำให้แตกได้ง่าย เพราะเป็นจุดอ่อนถ้าถูกกระทบหรือกระแทกแรงๆ อาจทำให้กระดูกแตกและทิ่มแทงเข้าเนื้อสมองตายทันที  และในบริเวณที่ต้องระมัดระวัง โดยเฉพาะในเด็กที่กระดูกยังต่อไม่เต็มที่ คือ บริเวณกระหม่อม ซึ่ง ตอนคลอดใหม่ๆจะปกคลุมด้วยพังผืดและหนังศีรษะเท่านั้น การเขกศีรษะเด็กหรือกระแทกบริเวณนี้จะกระทบต่อการสะเทือนต่อสมองโดยตรง ทำให้สมองบาดเจ็บ และ พิการได้กลายเป็นเด็กที่หัวทึบ และ มีความผิดปกติของการเคลื่อนไหวในผู้ใหญ่จะไม่มีข้อห้ามที่บริเวณนี้ จึงควรระมัดระวังเป็นพิเศษ การเตรียมสถานที่ในการนวดแผนไทย  1. หมอนหนุน ควรมีความนุ่มและไม่หนาจนเกินไป...

ประโยชน์ของการนวดเพื่อสุขภาพ

     ประโยชน์ของการนวดเพื่อสุขภาพ     1.  ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อบริเวณที่ใช้งานหนักจะเกิดการเกร็งตัวและมีสารเคมีคั่งค้างอยู ทำให้เลือดมาหลอเลี้ยงไม่สะดวก เกิด อาการปวดเมื่อยตามมา การนวดช่วยให้หายปวดเมื่อย เพราะไปคลายกล้ามเนื้อที่แกร่งให้ผ่อนคลายลง 2.  การนวดเป็นการกระตุ้นให้ระบบน้ำเหลืองทำงานได้ดีอีกด้วย โดยปรกติแล้วน้ำเหลืองจะไหลเวียนดีจากการที่ร่างกายเคลื่อนไหว หรือ จากแรงภายนอกมากระตุ้น เมื่อนวดตามตัว ต่อมน้ำเหลืองทั่วร่างกายก็ถูกกระตุ้นให้ทำหน้าที่สร้างภูมิคุ้มกันและจัดการกับเชื้อโรคต่างๆ  3.ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การไหลเวียนทั่วร่างกายดีขึ้น เลือดสามารถนำออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงส่วนต่าง ๆภายในร่างกายได้อย่างทั่วถึง 4. ระบบขับของเสียไม่ว่าจะเป็นทางน้ำเหลือง และหลอดเลือดทำงานอย่างมีประสทธิภาพ ไม่สะสมพิษตกค้างไว้มาก สองภาพก็ดีขึ้น

อยากทำงาน อาชีพหมอนวดแผนไทย ทำไมต้องเรียนนวดอย่างอื่น ควบคู่กันด้วยล่ะ

            อยากทำงาน อาชีพหมอนวดแผนไทย ทำไมต้องเรียนนวดอย่างอื่น ควบคู่กันด้วยล่ะ   หลายคน อยากเปลี่ยนงาน อาชีพหมอนวด เป็นอีกอาชีพหนึ่งที่มีแต่คนให้ความสนใจ เนื่องจาก ปัจจุบัน ธุรกิจร้านนวดสปา ได้เติบโตขึ้น เรื่อยๆ เพราะว่าการนวด เปรียบเทียบจากเมื่อก่อน ที่ คนส่วนใหญ่ยังมีอคติต่องานนวดและมองงานนวดในแง่ลบ จึงทำให้ คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยนิยมที่จะทำงานด้านนี้กันมากนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไป ทำให้เห็นว่า การนวด เป็นวิธีหนึ่งในการรักษาและบรรเทาอาการปวดเมื่อย และช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายได้ไม่น้อยไปกว่า การแพทย์แผนปัจจุบัน และ ชื่อเสียงของการนวด แผนไทย ในต่างประเทศก็เป็นที่นิยมและเป็นที่รู้จัก ไปหลากหลายประเทศและ ในประเทศมีการเปิดสอนอบรมหลักสูตรเรียนนวด ให้ทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ มีการเปิดธุรกิจร้านนวดในต่างประเทศ ที่เจ้าของร้านเป็นคนไทยและบางร้านก็เป็นชาวต่างชาติ...

สปาทางการแพทย์และสปาน้ำพุร้อน

สปาทางการแพทย์และสปาน้ำพุร้อน สปาทางการแพทย์ การบริการจะเป็นไปในทางเพื่อการรักษาเป็นหลักซึ่งผู้ที่ให้บริการนั้นจะต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญ และ ชำนาญซึ่งทำแบบส่วนตัวหรือว่าเป็นกลุ่ม หรือ จากสถาบันสอนนวด สปาที่เชี่ยวชาญทางด้านนี้ โดยยึดหลักการคือการนำเอาวิทยาการทางการแพทย์และการดูแลสุขภาพมาใช้ร่วมกันตลอด จนนำเอาสิ่งแวดล้อมเข้ามาผสมสาร เพื่อให้การรักษาและการดูแลสุขภาพให้ออกมาดีที่สุด  สปา แบบน้ำพุร้อน สถานที่สำหรับให้บริการแบบนี้จะต้องเป็นแหล่งที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยน้ำแร่หรือน้ำพุร้อนซึ่งอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่เชื่อว่าสามารถที่จะบำรุงหรือดูแลสุขภาพของผู้ที่มาใช้บริการ ตลอดจนมีการนำหลักและวิธีการใช้น้ำเพื่อบำบัดหรือรักษาหรือเพื่อการผ่อนคลาย  สปาตามโรงแรมหรือสถานที่พักตากอากาศ รูปแบบการให้บริการด้านนี้มักจะอยู่ตามสถานที่พักตากอากาศหรือโรงแรมจะมีการให้บริการในรูปแบบของสปาอย่างสมบูรณ์แบบ มีการให้บริการออกกำลังกาย การจัดการเรื่องอาหารสำหรับผู้มารับบริการการให้บริการแบบนี้จะเหมาะสำหรับนักเดินทางที่เป็นนักธุรกิจผู้ที่ซึ่งต้องการการพักผ่อนไปด้วยในระหว่างการทำงานหรืออยู่ไกลบ้าน การเข้ารับบริการทางด้านสปาประเภทใดก็ตามจะต้องเลือกให้เหมาะสมกับปัจจัยหลายๆอย่างรวมไปถึงค่าใช้จ่ายที่จะเกิดขึ้น ถ้าได้สัมผัสกับสปาที่บริการดีและเหมาะสมกับตัวเราเองแล้วหรือผู้ให้บริการผ่านการอบรมเรียนนวดสปาและรู้จักขั้นตอนวิธีการทำสปาที่ถูกต้องผู้รับบริการก็จะรู้สึกได้ถึงความสุขในการรับบริการและความผ่อนคลายจากความตึงเครียดที่ทำให้เหนื่อยล้าและเพิ่มพลังงานชีวิตได้เป็นอย่างดี หมอนวดที่ดี ควรมีจริยธรรมดังต่อไปนี้ค่ะมีอุเบกขา คือมีการวางเฉยไม่ยินดีหรือไม่เสียใจ เมื่อผู้อื่นทำดีหรือถึงความวิบัติ นั่นหมายถึงการมีมารยาทของตัวเราเองเมื่อลูกค้าเล่าหรือเราบังเอิญได้ยินลูกค้าคุยโทรสับ หรือได้รับรู้เรื่องที่ทำให้เกิดความสูญเสียใจต่อตัวลูกค้า เราก็ไม่ควรที่จะวิพากษ์วิจารณ์หรือแสดงความคิดเห็นใดๆทั้งสิ้น ผลิต-จำหน่ายอุปกรณ์สปา ราคาถูก พร้อมรับทำตามแบบที่สั่ง ผลิตจากไม้ที่ได้คุณภาพและใด้มาตรฐาน โดยกระทรวงพานิชย์รับรองอย่างถูกต้อง สินค้ารับประกันทุกตัว ได้แก่เตียงนวด เก้าอี้นวด ตู้อบสมุนไพร เบาะนวด และการออกแบบและตกแต่งร้านสปา...

การประคบสมุนไพร การบำบัดรักษาที่ใช้ควบคู่กับการนวดแผนไทย

                     การประคบสมุนไพร การบำบัดรักษาที่ใช้ควบคู่กับการนวดแผนไทย      การนวดประคบสมุนไพร ก็คือการนำเอาสมุนไพรหลายๆอย่าง นำมาห่อ เป็นลูกเรียกว่าลูกประคบสมุนไพรส่วนใหญ่ที่นำมาใช้จะมีน้ำมันหอมระเหยเช่นไพลขมิ้น ขมิ้นอ้อย มะกรูด ตะไคร้ การบูร เป็นต้น ซึ่งเมื่อนำลูกประคบ ไปนึ่งให้ร้อนก็จะมีกลิ่นระเหยออกมาเป็นวิธีการบำบัดรักษา ของแพทย์แผนไทยซึ่งนำมาใช้ควบคู่กับการนวดไทย โดยจะใช้การประคบหลังจากการนวด หรือประคบไปพร้อมกับการนวดก็ได้ ประโยชน์ของการประคบสมุนไพร ช่วยให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัวออก ลดการติดขัดของข้อต่อบริเวณที่ประคบ ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อหรือบริเวณข้อต่อต่างๆ ช่วยกระตุ้นหรือเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต         ข้อควรระวังในการนวดประคบสมุนไพร...

การนวดน้ำมันหอมละเหยนั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพร่างกาย

การนวดน้ำมันหอมละเหยนั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพร่างกายในรูปแบบต่างๆตามความเหมาะสมและความจำเป็นต่อระบบต่างๆของร่างกายการนวดน้ำมันหอยเรื่องหวยที่เหมาะสมนั้นควรจะมีเตียงนวดที่มีความสูงให้พอประมาณเพราะในการนวดน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นการยืนนวดเตียงนวดควรมีความสูงประมาณ 70 เซนติเมตรและเตียงสปานั้นควรจะมีการเจาะรูเพื่อความสะดวกในการใช้งานของผู้มาใช้บริการ ธุรกิจสปานับได้ว่าเป็นธุรกิจที่มีความผสมผสานระหว่างภูมิปัญญาตะวันออกและภูมิปัญญาไทยเข้าไว้ด้วยกันเป็นหนึ่งเดียวมีการนำศิลปะและวัฒนธรรมประเพณีของชนเผ่าต่างๆมาประยุกต์ให้เกิดแนวคิดในการออกแบบการตกแต่งและการเลือกซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆการประยุกต์ใช้เพื่อสร้างอัตลักษณ์ที่โดดเด่นและเป็นเอกลักษณ์ประจำของแต่ละร้านนั้นต้องพยายาม สื่อความเป็นตัวเองผ่านการตกแต่งร้านทั้งภายในและภายนอกอีกทั้งเรายังสามารถสื่อถึงอัตลักษณ์ที่โดดเด่นของเราได้จากการถ่ายทอดอารมณ์ผ่านอุปกรณ์สปาที่เราเลือกมาตกแต่ง หากต้องการซื้อเตียงนวดเราสามารถหาซื้อได้ตามร้านจำหน่ายอุปกรณ์สปาหรือร้านขายเตียงนวดสปาโดยเฉพาะ ซึ่งเตียงนวดสปาส่วนใหญ่ที่ขายนั้นจะเป็นไม้สน ผู้ประกอบการสามารถเลือกซื้อ ตามรูปแบบหรือดีไซน์ที่ผู้ประกอบการได้ออกแบบไว้ให้เข้ากับเอกลักษณ์ ของร้านได้เลย ผลิต-จำหน่ายอุปกรณ์สปา ราคาถูก พร้อมรับทำตามแบบที่สั่ง ผลิตจากไม้ที่ได้คุณภาพและใด้มาตรฐาน โดยกระทรวงพานิชย์รับรองอย่างถูกต้อง สินค้ารับประกันทุกตัว ได้แก่เตียงนวด เก้าอี้นวด ตู้อบสมุนไพร เบาะนวด และการออกแบบและตกแต่งร้านสปา โดยทีมงานมืออาชีพ ด้วยมาตฐานระดับสากล สนใจอุปกรณ์นวดสปา

ประโยชน์ของสปาผิว คุณค่าความงามที่สัมผัสได้

ประโยชน์ของสปาผิว คุณค่าความงามที่สัมผัสได้ การอบตัวด้วยสมุนไพรเป็นการนำเอาสมุนไพรลงไปต้มในหม้อ แล้วส่งไอผ่านเข้าไปในตู้อบ นับว่าเป็นความโชคดีของคนไทยที่มีสมุนไพรสารพัดอย่าง ส่วนจะใช้สมุนไพรตัวไหนก็แล้วแต่ว่าในการอบครั้งนั้น เราต้องการดูแลสุขภาพร่างกายในด้านใด เซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วและยังคงอยู่บนผิวทำให้คุณผู้หญิงมีผิวพรรณทั้งใบหน้า และผิวกายไม่สวยงามน่ามอง รวมถึงเมื่อมีสิ่งสกปรกอุดตันบนผิวก็จะยิ่งทำให้ผิวนั้นดูไม่น่าสัมผัส หยาบกร้าน การอบตัวด้วย ตู้อบสมุนไพรไอน้ำ จึงเป็นตัวช่วยในการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป พร้อมกับผลัดเซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรงสมบูรณ์ และเพิ่มความงามให้กับผิวหน้าและผิวกายสวยเสมอกัน ผ่อนคลาย สบายใจ

ข้อควรระวังในการนวดน้ำมันอโรม่า

ข้อควรระวังในการนวดน้ำมันอโรม่า ในการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับสุคนธบำบัดหนังก่อนที่เราจะใช้เราควรศึกษาวิธีการใช้ให้ละเอียดก่อนถึงแม้ว่าวิธีการใช้งานจะง่ายแต่ก็มีข้อมูลอีกหลายอย่างที่ควรทราบและพึงระวัง จุดประสงค์ในการนวดน้ำมันอโรม่าเพื่อให้น้ำมันซึมซับเข้าสู่ผิวหนังกระแสเลือดและเนื้อเยื่อได้ดียิ่งขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติแต่ละชนิดว่ามีคุณสมบัติอย่างไร 1. ควรจะจางน้ำมันหอมระเหย Carrier oil ก่อนใช้เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังได้และไม่ควรให้น้ำมันหอมระเหยสัมผัสบริเวณรอบดวงตาและผิวที่อ่อนบาง 2. ก่อนชายน้ำมันหอมระเหยควรทดสอบก่อนว่าเกิดอาการแพ้หรือไม่โดยการทาน้ำมันหอมระเหยที่เจือจางแล้วบริเวณท้องแขนด้านในถ้าเกิดผื่นแดงระคายเคือง คัน หรือผิวไม่ให้หยุดใช้ทันที 3. น้ำมันหอมระเหยบางชนิด เหนี่ยวนำให้ผิวมีความไวต่อแสงเช่นน้ำมันมะกรูดน้ำมันมะนาวน้ำมันผิวส้มดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรงหลังจากที่มีการใช้น้ำมันเหล่านี้ เป็นเวลาอย่างน้อยที่สุด 4...