มาทำความรู้จัก สปา ประเภทของสปา และการทำสปาผิวแบบง่ายๆ

       สปามีความหมายที่หลากหลายมากในประเทศไทยดังนั้นจึงได้แบ่งลักษณะของสปาออกเป็น 3 ลักษณะโดยยึดตามแนวองค์ความรู้ได้แก่ 1. สปาตะวันตกได้แก่สถานบริการทางสุขภาพที่ใช้น้ำเป็นหลักโดยมีมาตรฐานการให้บริการตามแบบประเทศตะวันตกเช่นการใช้อ่างน้ำวนการนวดแบบตะวันตกประเทศต่างๆการอบซาวน่าใช้ไอน้ำแบบฝรั่งมีการออกกำลังกายโดยใช้เครื่องมือเป็นต้น 2. Thai Spa เป็นสถานบริการทางสุขภาพที่ใช้น้ำเป็นหลักมีมาตรฐานการให้บริการแนวเดียวกันกับประเทศตะวันตกแต่จะมีการประยุกต์นำเอาภูมิปัญญาทางตะวันออกและภูมิปัญญาไทยเข้าไปสู่สถานบริการในที่ดังกล่าวด้วย 3. ไทยสัปปายะเป็นสถานที่บริการประยุกต์ใช้ภูมิปัญญาไทยเป็นหลักซึ่งชาวไทยมีชีวิตอยู่กับสายน้ำการดำรงชีวิตด้วยสายน้ำเรามีน้ำตกมีน้ำพุร้อนลำธารน้ำทะเลและยังมีภูมิปัญญาที่โดดเด่นเช่นการนวดไทยการใช้ลูกประคบการอบสมุนไพรการใช้เครื่องรั่มไทยสมุนไพรไทยอาหารไทยผลไม้ไทยและดนตรีไทยซึ่งคงความเป็นศิลปะวัฒนธรรมและประเพณีไทยอย่างชัดเจนจะมีบริการที่ใช้น้ำหรือไม่ก็ได้โดยจะเน้นวิธีธรรมชาติเป็นหลัก ประโยชน์ที่ได้รับจากการทำสปานั้นจะช่วยทำให้เราได้ผ่อนคลาย การทำสปาบำบัด ไม่ว่าจะเป็นการทำสปาหน้าหรือสปาตัว ก็จะช่วยลดความตึงเครียด ที่เรามีอยู่ให้น้อยลงได้อีกทั้งยังช่วยทำให้ผิวพรรณดูสดใสเปล่งปลั่ง         การจัดร้านหรือตกแต่งสถานที่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ลูกค้าเข้ามาใช้บริการและกลับมาใช้ซ้ำการตกแต่งร้านที่ดี ควรใช้เฟอร์นิเจอร์และอุปกรณ์สปา เช่น เตียงสปา ตู้อบสมุนไพร เตียงนวดหน้า ที่มีคุณภาพ และแข็งแรงทนทาน ควรออกแบบโทนสีของร้านให้มีความรู้สึกสงบเย็น แสงไม่ควรมืดหรือสว่างเกินไป มีระบบเครื่องเสียงด้วยเพื่อปรับบรรยากาศให้สบายด้วยเพลงเบาๆ การตกแต่งร้านที่สวยงามและได้บรรยากาศที่เหมาะสมกับการพักผ่อน หากสนใจสั่งซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆ...

ผลกระทบของความเครียดด้านต่างๆ

ผลกระทบของความเครียดด้านต่างๆ 1. ผลกระทบต่อตนเองทางกาย เช่น ปวดศีรษะ ปวดศีรษะข้างเดียว หรือ หัวใจเต้นแรงและเร็ว มือเท้าเย็น คลื่นไส้ ท้องไส้ปั่นป่วน หรือ ความดันโลหิตสูง อาจมีผลเสี่ยงต่อโรคหอบหืดและโรคหัวใจ 2. ทางอารมณ์ เช่น หงุดหงิด โกรธง่าย มีความวิตกกังวล หรือ อาจเป็นโรคซึมเศร้า 3. ทางด้านความคิดเช่นรู้สึกหดหู่ทำให้ไม่มีสมาธิตัดสินใจลำบาก หลงลืมง่าย และ มีความคิดในทางลบมากกว่าทางบวก และไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง รู้สึกสิ้นหวังได้ง่าย หมดกำลังใจ 4. ทางพฤติกรรม เช่น สูบบุหรี่จัด ไม่เจริญอาหาร มีความก้าวร้าวหรือ นอนหลับไม่เต็มที่ วิธีหนึ่งที่ง่ายและสามารถลดความเครียดและช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดทำให้รู้สึก ปลอดโปร่งสบายตัว หายเครียดและลดอาการเจ็บปวดต่างๆ...

สมุนไพรที่ใช้ในการอบนั้นไม่จำกัดชนิด อาจเพิ่มหรือลดชนิดของสมุนไพรตามความต้องการใช้

สมุนไพรที่ใช้ในการอบนั้นไม่จำกัดชนิด อาจเพิ่มหรือลดชนิดของสมุนไพรตามความต้องการใช้ การอบตัวด้วยไอน้ำที่ได้จากการต้มสมุนไพร เป็นวิธีการบำบัดอย่างหนึ่งซึ่งเริ่มต้นจากประสบการณ์การนั่งกระโจมของ ผู้หญิงหลังคลอด โดยใช้ผ้าทำเป็นกระโจม หรือนั่งในสุ่มไก่ที่ปิดคลุมไว้มิดชิดโดยมีหม้อต้มสมุนไพรที่เดือดพวยพุงไอ น้ำสมุนไพรออกมาเพื่อให้ผิวหนังได้สัมผัสกับไอน้ำสมุนไพร และยังสามารถสูดดมไอน้ำสมุนไพรได้ด้วย ซึ่งช่วยทำให้ระบบทางเดินหายใจและระบบการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ทำให้สดชื่นผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล  ประโยชน์ โดยยึดหลักสมุนไพรในการอบ 4 กลุ่ม ดังนี้ 1. สมุนไพรที่มีกลิ่นหอม คือ เป็นสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหย...

คุณธรรมจริยธรรมในการประกอบกิจการสปา

จริยธรรมธุรกิจเป็นเรื่องที่มีความใกล้ตัวของทุกคนในองค์กรธุรกิจสปาหรือองค์กรธุรกิจต่างๆมากกว่าที่เคยเป็นองค์กรที่มีวิสัยทัศน์จะดำเนินการบริหารธุรกิจและสร้างสรรค์กลยุทธ์ธุรกิจที่มีความถูกต้องทางด้านจริยธรรมเพราะการสร้างความถูกต้องในการดำเนินธุรกิจสามารถสร้างผลกำไรให้กับธุรกิจและยังเป็นการป้องกันค่าใช้จ่ายอันเกิดจากการฟ้องร้องหรือค่าปรับที่พึงเกิดขึ้นโดยเฉพาะตัวอย่างทางด้านจริยธรรมที่ชัดเจนมากที่สหรัฐอเมริกาคือการที่บริษัทผลิตบุหรี่ต้องมีการจ่ายค่าปรับให้แก่รัฐบาลและผู้สูบบุหรี่เป็นจำนวนมาก เพียงเพราะโกหกจำนวนของนิโคตินที่น้อยกว่าความเป็นจริงนอกจากนี้การทำธุรกิจที่ขัดต่อความถูกต้องและจริยธรรมนั้นสามารถนำไปสู่ความสูญเสียทางด้านชื่อเสียงขององค์กรได้ซึ่งมีผลกระทบต่อความรู้สึกของพนักงานไปในทางลบและขาดการจงรักภักดีและขาดการสร้างสรรค์ในการทำงานดังนั้นผู้บริหารธุรกิจสปาที่ดำเนินธุรกิจตามความถูกต้องและจริยธรรมในสิ่งที่ควรเป็นไปได้นั้นคือผู้บริหารที่บริหารธุรกิจบนความกล้าหาญซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างคุณค่าในองค์กรและสร้างวัฒนธรรมองค์กร ผู้บริหารหรือผู้ประกอบการสปา ต้องอบรมให้พนักงานทุกคนรู้จักหมั่นดูแลทำความสะอาดอุปกรณ์สปาทุกชิ้นภายในร้านเพื่อที่จะพร้อมใช้งานและพร้อมให้บริการลูกค้าอยู่เสมออาทิเช่นการทำความสะอาดเบาะนวดหรือเบาะนวดไทยหลังจากที่ปิดร้านแล้วพนักงานทุกคนจะต้องมีการนำเอาผ้าปูที่นอนไปซักและนำผ้าชุบน้ำหมาดหมาดมาเช็ดที่เบาะนวดไทยเพื่อเช็ดทำความสะอาดคราบยาหม่องหรือคาบน้ำมัน ที่เราทาให้ลูกค้าในขณะที่เรานวดให้ลูกค้า การดูแลและทำความสะอาดเก้าอี้นวดเท้าในส่วนของเก้าอี้นวดเท้าจะมีการปรับเอนระดับได้ตามแรงดันของลูกค้าหาเก้าอี้นวดเท้ามีความฝืด ให้พนักงาน เช็คอยู่เสมอว่าเก้าอี้เปิดหรือไม่หากเก้าอี้ฝืดไม่สามารถดันลงได้ให้นำน้ำมันมาหยอดบริเวณเรทที่เป็นโครงสร้างเพื่อช่วยให้เก้าอี้สามารถปรับระดับได้ง่ายขึ้น และรวมไปถึงการทำความสะอาดพื้นที่ในโซนต่างๆ เช่น การทำความสะอาดในโซนรับแขก ต้องจัดระเบียบให้มองดูแล้วรู้สึกผ่อนคลาย สบายหูสบายตา หากสนใจสั่งซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆ เช่น ตู้อบสมุนไพร เตียงนวดไทย เบาะนวดไทย เตียงนวดน้ำมันและเก้าอี้นวดเท้าสามารถติดต่อช่องทางต่างๆดังนี้ Tel.0805887444  line: @catalogspa หรือคลิ๊กลิ้งค์  https://line.me/R/ti/p/%40catalogspa ...

การนวดน้ำมันหอมละเหยนั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพร่างกาย

การนวดน้ำมันหอมละเหยนั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพร่างกายในรูปแบบต่างๆตามความเหมาะสมและความจำเป็นต่อระบบต่างๆของร่างกายการนวดน้ำมันหอยเรื่องหวยที่เหมาะสมนั้นควรจะมีเตียงนวดที่มีความสูงให้พอประมาณเพราะในการนวดน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นการยืนนวดเตียงนวดควรมีความสูงประมาณ 70 เซนติเมตรและเตียงสปานั้นควรจะมีการเจาะรูเพื่อความสะดวกในการใช้งานของผู้มาใช้บริการ ธุรกิจสปานับได้ว่าเป็นธุรกิจที่มีความผสมผสานระหว่างภูมิปัญญาตะวันออกและภูมิปัญญาไทยเข้าไว้ด้วยกันเป็นหนึ่งเดียวมีการนำศิลปะและวัฒนธรรมประเพณีของชนเผ่าต่างๆมาประยุกต์ให้เกิดแนวคิดในการออกแบบการตกแต่งและการเลือกซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆการประยุกต์ใช้เพื่อสร้างอัตลักษณ์ที่โดดเด่นและเป็นเอกลักษณ์ประจำของแต่ละร้านนั้นต้องพยายาม สื่อความเป็นตัวเองผ่านการตกแต่งร้านทั้งภายในและภายนอกอีกทั้งเรายังสามารถสื่อถึงอัตลักษณ์ที่โดดเด่นของเราได้จากการถ่ายทอดอารมณ์ผ่านอุปกรณ์สปาที่เราเลือกมาตกแต่ง หากต้องการซื้อเตียงนวดเราสามารถหาซื้อได้ตามร้านจำหน่ายอุปกรณ์สปาหรือร้านขายเตียงนวดสปาโดยเฉพาะ ซึ่งเตียงนวดสปาส่วนใหญ่ที่ขายนั้นจะเป็นไม้สน ผู้ประกอบการสามารถเลือกซื้อ ตามรูปแบบหรือดีไซน์ที่ผู้ประกอบการได้ออกแบบไว้ให้เข้ากับเอกลักษณ์ ของร้านได้เลย ผลิต-จำหน่ายอุปกรณ์สปา ราคาถูก พร้อมรับทำตามแบบที่สั่ง ผลิตจากไม้ที่ได้คุณภาพและใด้มาตรฐาน โดยกระทรวงพานิชย์รับรองอย่างถูกต้อง สินค้ารับประกันทุกตัว ได้แก่เตียงนวด เก้าอี้นวด ตู้อบสมุนไพร เบาะนวด และการออกแบบและตกแต่งร้านสปา โดยทีมงานมืออาชีพ ด้วยมาตฐานระดับสากล

สปาสำคัญอย่างไร? เวลาไหนบ้างที่เหมาะสมกับการเข้าทำสปา

สปาสำคัญอย่างไร? เวลาไหนบ้างที่เหมาะสมกับการเข้าทำสปา ธุรกิจสปาได้รับการยอมรับและรับรองจากทั่วโลก โดยได้มีจัดตั้งองค์กรขึ้นมาโดยเฉพาะ เพื่อที่จะได้ช่วยกันวางโครงสร้าง รากฐานที่สำคัญ นโยบายการทำธุรกิจสปา รวมไปถึงการวางแผนด้านบริการ นั่นก็คือองค์กรสปาระหว่างประเทศ หรือ International Spa Association-ISPA ซึ่งเป็นรวบรวมธุรกิจสปากว่า 2,000 แห่งจากประเทศต่างๆทั่วโลก 59 ประเทศ เพื่อที่จะช่วยกันดูแลมาตรฐานของธุรกิจสปาให้มั่นคงและก้าวไกล เรียกได้สปานั้นมีพื้นฐานและถูกพัฒนาอยู่เสมอ และถ้าพูดถึงสปานั้นทุกคนจะต้องนึกถึงความสะดวกสบาย การได้พักผ่อนในสถานที่ที่มีบรรยากาศดีดี ช่วยดูแลและปรับสมดุลในชีวิตของเรา ดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย จิตใจและผิวพรรณ เรียกได้ว่าการทำสปาในรูปแบบต่างๆไม่ว่าจะเป็นการขัดผิว อบผิว อบไอน้ำ การแช่น้ำร้อน หรือการนวดสปาก็ล้วนแต่ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายทั้งสิ้น แล้วเวลาไหนบ้างที่เหมาะสมจะเข้าใช้บริการสปา เราสามารถที่จะเข้าใช้บริการสปาในรูปแบบต่างตามเหมาะสมและช่วยเวลาที่เราต้องการได้รับการผ่อนคลาย ความเหนื่อยล้าต่างๆ อาการตึงเครียด ปวดกล้ามเนื้อ รวมไปถึงอยากหาเวลาดูแลความงามและผิวพรรณโดยวิธีธรรมชาติ แต่ทั้งนี้การที่จะเลือกใช้บริการสปา เราก็ควรที่จะหาข้อมูลต่างๆ ให้พร้อมทั้งราคา คุณภาพ รูปแบบและบริการที่คุ้มค่า เพื่อที่เข้ารับการทำสปาที่เหมาะสมและดีต่อตัวคุณทุกด้านนั่นเอง ศาสตร์การนวดสปาเพื่อสุขภาพและความผ่อนคลายแบบตะวันออกเป็นศาสตร์ที่เก่าแก่ ซึ่งได้จากการสะสมองค์ความรู้ในอดีตจากการทดลองหรือการแพทย์แผนโบราณจงสืบทอดมาหยั่งรุ่นปัจจุบันการนวดสปาไทยได้รับความนิยมทั่วโลกเพราะเป็นศาสตร์การนวดผสมกับการใช้สมุนไพรประคบโดยการสัมผัสความร้อนและกลิ่นสามารถช่วยบำบัดความตึงเครียดคลายความปวดเมื่อยได้ สำหรับการนวดอายุรเวทอินเดียเป็นศาสตร์เก่าแก่ของอินเดียการใช้น้ำมันเทลงบนศรีษะที่เป็นส่วนประกอบของการนวดเชื่อว่าช่วยให้ความผ่อนคลายและรักษาอาการปวดหัวหรือไมเกรนได้

สปามีความหมายที่หลากหลายมากในประเทศไทย

สปามีความหมายที่หลากหลายมากในประเทศไทยดังนั้นจึงได้แบ่งลักษณะของสปาออกเป็น 3 ลักษณะโดยยึดตามแนวองค์ความรู้ได้แก่ สปาตะวันตกได้แก่สถานบริการทางสุขภาพที่ใช้น้ำเป็นหลักโดยมีมาตรฐานการให้บริการตามแบบประเทศตะวันตกเช่นการใช้อ่างน้ำวนการนวดแบบตะวันตกประเทศต่างๆการอบซาวน่าใช้ไอน้ำแบบฝรั่งมีการออกกำลังกายโดยใช้เครื่องมือเป็นต้นThai Spa เป็นสถานบริการทางสุขภาพที่ใช้น้ำเป็นหลักมีมาตรฐานการให้บริการแนวเดียวกันกับประเทศตะวันตกแต่จะมีการประยุกต์นำเอาภูมิปัญญาทางตะวันออกและภูมิปัญญาไทยเข้าไปสู่สถานบริการในที่ดังกล่าวด้วยไทยสัปปายะเป็นสถานที่บริการประยุกต์ใช้ภูมิปัญญาไทยเป็นหลักซึ่งชาวไทยมีชีวิตอยู่กับสายน้ำการดำรงชีวิตด้วยสายน้ำเรามีน้ำตกมีน้ำพุร้อนลำธารน้ำทะเลและยังมีภูมิปัญญาที่โดดเด่นเช่นการนวดไทยการใช้ลูกประคบการอบสมุนไพรการใช้เครื่องรั่มไทยสมุนไพรไทยอาหารไทยผลไม้ไทยและดนตรีไทยซึ่งคงความเป็นศิลปะวัฒนธรรมและประเพณีไทยอย่างชัดเจนจะมีบริการที่ใช้น้ำหรือไม่ก็ได้โดยจะเน้นวิธีธรรมชาติเป็นหลักนอกจากนี้ยังแบ่งระดับการรักษาโรคออกเป็น 2 ประเภทได้แก่สปาเพื่อส่งเสริมสุขภาพและสปาเพื่อการบำบัดรักษาโรค สำหรับท่านใดที่กำลังจะเปิดร้านนวดสปาและกำลังมองหาร้านขายอุปกรณ์สปาราคาถูก เตียงนวดคุณภาพดี เก้าอี้นวดเท้าสวยๆ ตู้อบสมุนไพร เบาะนวดไทย สามารถติดต่อสอบถามเข้ามาได้นะคะผลิต-จำหน่ายอุปกรณ์สปา ราคาถูก พร้อมรับทำตามแบบที่สั่ง ผลิตจากไม้ที่ได้คุณภาพและใด้มาตรฐาน โดยกระทรวงพานิชย์รับรองอย่างถูกต้อง สินค้ารับประกันทุกตัว ได้แก่เตียงนวด เก้าอี้นวด ตู้อบสมุนไพร...

สปาแบบใดเพื่อ ลูกค้ากลุ่มไหน

สปาแบบใดเพื่อ ลูกค้ากลุ่มไหน เนื่องจากการเปิดร้านสปาจะมีค่าใช้จ่ายในเรื่องของการลงทุนและการประกอบธุรกิจสปานั้นเป็นงบที่สูงจึงจะต้องมีการจัดวางแผนในการประเมินกลุ่มลูกค้าและแนวทางในการตลาด ตั้งแต่ตกลงใจคัดเลือกสถานที่การเลือกทำเลการวิเคราะห์กลุ่มลูกค้าเพื่อวางแนวรูปแบบ Concept ของธุรกิจให้ถูกต้องตามกลุ่มเป้าหมายอาจจะมีการแบ่งโดยใช้หลักเกณฑ์ตามรายได้ต่อเดือนของลูกค้าหรือถ้าเป็นกลุ่มการตลาดของนักท่องเที่ยวก็คำนวณจากราคาค่าห้องพักหรือคุณภาพของร้านค้าใกล้เคียงก็ได้ สำหรับกลุ่มลูกค้าที่มีรายได้ต่อเดือนมากกว่า 7 หมื่นบาทขึ้นไปหรือกลุ่มนักท่องเที่ยวที่มีระดับราคาห้องพักมากกว่า 5,000 บาทหรือตามศูนย์การค้าระดับพรีเมี่ยมต่างๆควรจะมีการตกแต่งสถานที่ให้เป็นสปาระดับ 5 ดาวนั่นก็คืออุปกรณ์สปาทุกอย่างต้องครบครันไม่ว่าจะเป็นเตียงนวดไทยเก้าอี้นวดเท้า เบาะนวดไทยตู้อบสมุนไพรไอน้ำ และเตียงนวดน้ำมัน เพราะลูกค้าที่มีกำลังซื้อสูงนั้นจะต้องการความรู้สึกที่มีรสนิยมในการเข้าใช้บริการสปาประเภทนี้จะต้องสร้างความภูมิใจในแบรนด์โดยที่ลูกค้าไม่คำนึงถึงด้านราคาสักเท่าไหร่ในการอบรมพนักงานบุคลากรควรจะใช้พนักงานที่มีระดับความรู้สูงพอสมควรสามารถอธิบายให้ลูกค้าเข้าใจถึงโปรแกรมการให้บริการในงานวิชาการได้บุคลากรควรมีการฝึกอบรมจากสถาบันสปาหรือโรงเรียนสปาที่มีชื่อเสียงต่างๆ ให้มีเทคนิคในการให้บริการเป็นแนวทางเดียวกันในส่วนของการตลาดควรประชาสัมพันธ์ในสื่อพิมพ์เช่นนิตยสารหรือสื่อพิมพ์ออนไลน์ไม่ว่าจะเป็นทาง Facebook หรือเว็บไซต์หรือสามารถร่วมโปรโมชั่นกับรายการวิทยุโทรทัศน์ที่มีกลุ่มตลาดบนทำให้ลูกค้ารู้สึกว่าแบรนด์ของสปาเป็นแบรนด์ ระดับ 5 ดาวที่ลูกค้าอยากเข้ามาใช้บริการและเมื่อเข้ามาใช้บริการแล้วต้องได้รับความพึงพอใจและความภาคภูมิใจในงานบริการของเราด้วย ในการประกอบการเปิดร้านนวดแผนไทยนั้นนอกจากความรู้ในเรื่องของด้านกายวิภาคศาตร์แล้วนั้นยังจะต้องมีความรู้ในเรื่องของการซื้ออุปกรณ์นวดไทยต่างๆและต้องศึกษาในเรื่องของการเก็บดูและรักษาอุปกรณ์นวดไทย เพราะการซื้ออุปกรณ์นวดไทยนั้นเป็นการลงทุนที่ต้องใช้เงินก้อน เพื่อที่จะใช้อุปกรณ์ต่างๆเป็นตัวช่วยเสริมให้การอำนวยความสะดวกให้กับลูกค้าและต้องการให้มีอายุการใช้งานให้คุ้มค่ากับเงินทุนที่จ่ายไป ดังนั้นนอกจากจะมีความรู้และประสบการณ์ด้านการนวดที่ดีแล้วนั้น การบริหารจัดการการเงินและการบริหารจัดการจัดสรรพื้นที่ในการให้บริการก็สำคัญมากเช่นเดียวกัน หากสนใจสั่งอุปกรณ์สปาต่างๆ สามารถติดต่อช่องทางต่างๆดังนี้ Tel.0805887444  line: @catalogspa หรือคลิ๊กลิ้งค์  https://line.me/R/ti/p/%40catalogspa เยี่ยมชมสินค้าเพิ่มเติมที่ www.catalogspa.com facebook https://m.facebook.com/catalogspa และ https://www.อุปกรณ์นวดไทย.com...

ประโยชน์ของการนวดเพื่อสุขภาพ

     ประโยชน์ของการนวดเพื่อสุขภาพ     1.  ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อบริเวณที่ใช้งานหนักจะเกิดการเกร็งตัวและมีสารเคมีคั่งค้างอยู ทำให้เลือดมาหลอเลี้ยงไม่สะดวก เกิด อาการปวดเมื่อยตามมา การนวดช่วยให้หายปวดเมื่อย เพราะไปคลายกล้ามเนื้อที่แกร่งให้ผ่อนคลายลง 2.  การนวดเป็นการกระตุ้นให้ระบบน้ำเหลืองทำงานได้ดีอีกด้วย โดยปรกติแล้วน้ำเหลืองจะไหลเวียนดีจากการที่ร่างกายเคลื่อนไหว หรือ จากแรงภายนอกมากระตุ้น เมื่อนวดตามตัว ต่อมน้ำเหลืองทั่วร่างกายก็ถูกกระตุ้นให้ทำหน้าที่สร้างภูมิคุ้มกันและจัดการกับเชื้อโรคต่างๆ  3.ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การไหลเวียนทั่วร่างกายดีขึ้น เลือดสามารถนำออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงส่วนต่าง ๆภายในร่างกายได้อย่างทั่วถึง 4. ระบบขับของเสียไม่ว่าจะเป็นทางน้ำเหลือง และหลอดเลือดทำงานอย่างมีประสทธิภาพ ไม่สะสมพิษตกค้างไว้มาก สองภาพก็ดีขึ้น

ลักษณะของสปาแบบต่างๆ

ลักษณะของสปาแบบต่างๆ สปาก็คือการบริการที่ใช้น้ำเป็นปัจจัยหลักและมีจุดมุ่งหมายเป็นสถานบริการ ที่มุ่งเน้นให้บริการด้านการส่งเสริมสุขภาพ บำบัดโรคและความเจ็บป่วยฟื้นฟูสภาพอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมดอย่างไรก็ตาม การใช้น้ำอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอสำหรับการให้บริการดังกล่าวจึงมีการประยุกต์นำเอาวิธีอื่นๆเช่นการนำเอากลิ่นอโรม่าเธอราพีการนวดการประคบปัจจุบันมีผู้ทำธุรกิจสปามีผู้นิยมอย่างแพร่หลายจนทำให้สปาเป็นที่รู้จักกันในทั่วโลก การนวดมีหลายประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์และเทคนิคที่เฉพาะและแตกต่างกันออกไป มีทั้งการนวดบำบัดการนวดเพื่อความงามและการนวดผ่อนคลายซึ่งการนวดทั้งหมดที่กล่าวมานี้จะต้องมีการ ฝึกฝน เรียนรู้ การเรียนนวดนั้น ไม่ได้ ทำให้เรารู้แค่ว่า เราควรจะนวดอย่างไรแต่การเรียนนวด จะทำให้เรารู้ถึงข้อควรระวังในการนวด ข้อแตกต่างของการนวดแต่ละชนิด และเรา จะรู้ว่าการนวดชนิดใดเหมาะสม สำหรับการให้บริการกับลูกค้าคนไหน สปามีความหมายที่หลากหลายมากในประเทศไทยดังนั้นจึงได้แบ่งลักษณะของสปาออกเป็น 3...

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า